Articoli

Pavimento pelvico • Vescica • Incontinenza urinaria

Vescica iperattiva: come aiuta la riabilitazione del pavimento pelvico

Urgenza improvvisa, minzioni frequenti e perdite non sono sintomi da sopportare. Vediamo come valutazione, bladder training e riabilitazione personalizzata possono aiutare.

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Osteopatia pediatrica • Allattamento • Neonati

Il bambino fatica ad attaccarsi al seno? Quando l’osteopatia può essere utile

Dolore, ragadi, poppate molto lunghe, schiocchi e preferenza per un solo seno possono indicare una difficoltà di suzione: quando valutare anche la componente muscolo-scheletrica.

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Osteopatia pediatrica • Plagiocefalia • Neonati

Plagiocefalia nel neonato: cosa osservare e quale ruolo può avere l’osteopatia

Come riconoscere la plagiocefalia posizionale, quali accorgimenti adottare e quando osteopatia, fisioterapia e valutazione pediatrica possono essere utili.

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Pavimento pelvico • Incontinenza urinaria • Esercizio

Ti alleni, ma perdi ancora urina? Ecco perché può succedere

Allenarsi fa bene, ma un programma generico può non bastare contro le perdite: cosa mostrano gli studi e perché servono esercizi mirati.

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Pavimento pelvico

Pavimento pelvico: cos’è, come funziona e quali segnali ascoltare

Una guida chiara alle funzioni del pavimento pelvico e ai sintomi che meritano una valutazione.

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Pavimento pelvico • Prevenzione

Pavimento pelvico: 5 abitudini quotidiane che lo aiutano davvero

Cinque comportamenti concreti per ridurre carichi inutili e prendersi cura della salute pelvica.

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Pavimento pelvico • Esercizio

Esercizi per il pavimento pelvico: 3 errori che possono peggiorare i sintomi

Perché più contrazioni non significa sempre più salute e come riconoscere un programma poco adatto.

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Gravidanza • Post parto

Pavimento pelvico in gravidanza e post parto: cosa cambia davvero

Prevenzione, sintomi e recupero: perché non esiste un unico esercizio valido per tutte.

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Pavimento pelvico • Vescica

Cistite o pavimento pelvico? Sintomi simili, percorsi diversi

Urgenza, frequenza e dolore possono avere cause diverse: perché l’infezione va esclusa prima di parlare di muscoli.

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Salute femminile

Dismenorrea

Dismenorrea: sintomi, possibili cause e quando rivolgersi al medico.

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